Spokojenost je volba: Jak být odolní vůči negativitě a jaké jsou metody pro spokojenější život, je název přednášky, s níž v rámci Educa Week na TUL vystoupí Petr Ludwig. Zakladatel vzdělávacího institutu GrowJOB.
KDY: 7. října, 18:00
KDE: Technická univerzita v Liberci, aula budovy G, Univerzitní náměstí 1410/1
V dnešní době jsme denně vystaveni nepřebernému množství informací, negativním zprávám a stresovým podnětům. Do toho algoritmy sociálních sítí servírují obsah, který nám vyplavuje takzvaný „levný dopamin“. Více než kdy jindy je proto potřeba naučit se zklidnit svoji mysl a reagovat na podněty více vědomě.
Dobrá zpráva však je, že náš mozek je takzvaně neuroplastický a jeho podvědomé vzorce se dají postupně změnit. Optimismus a pesimismus je naučitelný.
Smyslem školení je předat metody tréninku optimistického životního stylu. Účastníci si odnášejí konkrétní postupy, jak zvládat emočně náročné stresové situace a jak dlouhodobě zvyšovat svoji každodenní spokojenost.
Firmy, které chtějí podnikat společensky odpovědně, i lidé se zdravotním či sociálním znevýhodněním budou mít v Libereckém kraji novou odbornou oporu. Technická univerzita v Liberci se stává klíčovým partnerem při rozvoji sociální ekonomiky v...
Vzdát hold náročnému a „neviditelnému“ poslání pěstounů netradičním šperkem se rozhodla mladá designérka Ludmila Těmínová. Originální autorské dílo a bakalářská práce „Šperk jako pocta“ této absolventky oboru Návrhářství skla a šperku na Fakultě...
111 dní ve funkci rektora. Právě tolik času měl docent Aleš Kocourek k 23. květnu 2026 za sebou od svého nástupu do čela Technické univerzity v Liberci. Při této příležitosti připravila studentská iniciativa IUVENTUL rozhovor, ve kterém rektor...
