Spokojenost je volba: Jak být odolní vůči negativitě a jaké jsou metody pro spokojenější život, je název přednášky, s níž v rámci Educa Week na TUL vystoupí Petr Ludwig. Zakladatel vzdělávacího institutu GrowJOB.
KDY: 7. října, 18:00
KDE: Technická univerzita v Liberci, aula budovy G, Univerzitní náměstí 1410/1
V dnešní době jsme denně vystaveni nepřebernému množství informací, negativním zprávám a stresovým podnětům. Do toho algoritmy sociálních sítí servírují obsah, který nám vyplavuje takzvaný „levný dopamin“. Více než kdy jindy je proto potřeba naučit se zklidnit svoji mysl a reagovat na podněty více vědomě.
Dobrá zpráva však je, že náš mozek je takzvaně neuroplastický a jeho podvědomé vzorce se dají postupně změnit. Optimismus a pesimismus je naučitelný.
Smyslem školení je předat metody tréninku optimistického životního stylu. Účastníci si odnášejí konkrétní postupy, jak zvládat emočně náročné stresové situace a jak dlouhodobě zvyšovat svoji každodenní spokojenost.
Z rektorských témat jsme probrali priority, kterými jsou pro něj například komunikace, budování dobrých vztahů mezi školou a studenty, mezioborová spolupráce nebo podpora podnikatelského ducha mezi studenty. A z těch soukromých si povídáme o tom,...
Co se podařilo, co se už naopak nepodařilo dotáhnout? A kam půjde do práce v pondělí 2. února 2026? To jsou otázky pro Miroslava Brzezinu, který osm let vedl naši školu. Na závěr rozhovoru přidává vzkaz lidem z této univerzity.
Prezident republiky Petr Pavel v úterý na Pražském hradě jmenoval deset nových rektorů a rektorek českých vysokých škol. Byl mezi nimi i Aleš Kocourek, jenž se na následující čtyři roky postaví do čela Technické univerzity v Liberci. Univerzitu...
