Spokojenost je volba: Jak být odolní vůči negativitě a jaké jsou metody pro spokojenější život, je název přednášky, s níž v rámci Educa Week na TUL vystoupí Petr Ludwig. Zakladatel vzdělávacího institutu GrowJOB.
KDY: 7. října, 18:00
KDE: Technická univerzita v Liberci, aula budovy G, Univerzitní náměstí 1410/1
V dnešní době jsme denně vystaveni nepřebernému množství informací, negativním zprávám a stresovým podnětům. Do toho algoritmy sociálních sítí servírují obsah, který nám vyplavuje takzvaný „levný dopamin“. Více než kdy jindy je proto potřeba naučit se zklidnit svoji mysl a reagovat na podněty více vědomě.
Dobrá zpráva však je, že náš mozek je takzvaně neuroplastický a jeho podvědomé vzorce se dají postupně změnit. Optimismus a pesimismus je naučitelný.
Smyslem školení je předat metody tréninku optimistického životního stylu. Účastníci si odnášejí konkrétní postupy, jak zvládat emočně náročné stresové situace a jak dlouhodobě zvyšovat svoji každodenní spokojenost.
Cenu ministra školství, mládeže a tělovýchovy za vynikající vzdělávací činnost na vysoké škole převzala z rukou ministra školství Mikuláše Beka v Lichtenštejnském paláci v Praze Kateřina Portmann, členka katedry historie FP TUL.
Za dlouhodobé a významné úspěchy na poli čištění kontaminovaných vod a využití sanačních technologií získal profesor Černík, ředitel našeho výzkumného ústavu CXI, nejvyšší tuzemské ocenění pro vědkyně, vědce, inovátory a inovátorky. Převzal ho v...
Fakultní senát mu dal při středeční volbě silný mandát, když jako jediný kandidát na děkana Fakulty strojní TUL získal 15 hlasů ze 17.
