Tématem červnového neformálního setkání rodičů na TUL „Kávičky“ bude psychohygiena. Psychoterapeutka Ivona Pechová představí osvědčené relaxační techniky, vysvětlí, proč jsou osobní hranice důležité pro duševní zdraví a jak je chránit. Zmíní také klíčové faktory, které pomáhají zvládat stres a udržet si psychickou rovnováhu.
KDY: středa 18. června, 9:00–12:00. Diskuse na dané téma bude probíhat od 9:30 do 11:30.
KDE: Dětský koutek TUL, budova P, Komenského 314, Liberec. V čase Káviček je k dispozici chůva, která zajistí hlídání Vašich dětí.
Forma: prezenčně nebo online
Z organizačních důvodů prosíme o potvrzení účasti do 11. června na email: jana.pechlatova@tul.cz.