Tomáš Pavlů je primářem interny a zástupce přednosty Centra interních oborů v Krajské nemocnici Liberec a zároveň pedagog Fakulty zdravotnických studií TUL, kde se podílí na výuce neodkladné péče v interních oborech. Tato výrazná osobnost nyní figuruje v prestižním výběru časopisu Forbes „Rising Stars“ 2026 – vycházejících hvězd české medicíny. Tedy dvanácti výjimečných mladých lékařů a lékařek, jejichž práci stojí zato sledovat pro jejich inovativní přístup a potenciál měnit českou medicínu. Lékař v aktuálním rozhovoru pro Forbes sdílí své postřehy o tom, co v prevenci nejvíce podceňujeme a jak si v dnešní hektické době udržet zdraví.
Podle Tomáše Pavlů tkví největší problém v tom, že lidé zapomínají na preventivní prohlídky, dokud jejich tělo „nepřestane jet jako stroj“. Přitom právě čtvrthodina v ordinaci může odhalit rizikové faktory, jako je zvýšený cukr nebo cholesterol, které sice nebolí, ale v horizontu deseti let mohou způsobit zásadní potíže. Upozorňuje také na fenomén chronické únavy, kterou lidé v produktivním věku často bagatelizují. Může přitom být prvním signálem vážnějších onemocnění, včetně těch onkologických.
Kromě moderních screeningů Tomáš Pavlů zdůrazňuje i důležitost znalosti vlastní rodinné anamnézy. Právě pochopení toho, s čím se léčili naši rodiče či prarodiče, nám může pomoci včas upravit životní styl a vyhnout se podobným diagnózám.
A v rozhovoru se věnuje také stresu. „Já osobně se vždycky snažím stres analyzovat – co a proč ho vyvolává, co by mi od něj pomohlo, pokusit se oprostit od emocí okolo. Protože potom je trochu snazší najít východisko, jak z toho ven.“ V otázce duševního zdraví pak apeluje na schopnost občas zvolnit. „Každý máme v životě spoustu rolí, ale člověk by měl být někdy sobec a myslet na svůj odpočinek nebo na něco, co jemu udělá radost, aniž by u toho myslel na kohokoli dalšího,“ říká v rozhovoru doktor Pavlů.
Více o trendech v prediktivní péči, o tom, jak se nenechat ovlivnit neodbornými radami z internetu nebo proč se počítá i každá zastávka, kterou ujdete pěšky, se dočtete v plné verzi rozhovoru v časopise Forbes.
- ad -
Další články v rubrice
»Potkala jsem 'svého' živého pacienta a dojalo mě to«
Devětadvacet let u záchranky by mnohé unavilo, Veroniku Chalupovou ale ne. Usmívá se, když mluví o stresujících výjezdech, zachráněných pacientech i o výuce na Fakultě zdravotnických studií TUL, kde šestým rokem připravuje nové generace...
Zemřel Jaroslav Feyereisl, významný gynekolog a dlouholetý pedagog FZS
S hlubokým zármutkem oznamujeme, že nás opustil doc. MUDr. Jaroslav Feyereisl, CSc., významný český gynekolog a porodník, dlouholetý ředitel Ústavu pro péči o matku a dítě, který stál v jeho čele více než 25 let. Na fakultě Zdravotnických studií...
Ondřej Havelka získal dvě mezinárodní ocenění za recenzování vědeckých článků
Ondřej Havelka z Katedry chemie Technické univerzity v Liberci získal dvě ocenění IOP Outstanding Reviewer Awards od britského vydavatelství IOP Publishing. Navázal tak na svůj úspěch z roku 2024 a znovu potvrdil vysokou úroveň odborné recenzní...
